问题描述：
卵巢囊肿的预防?
2023-08-15 13:17:36 · 44人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-08-15 14:09:28
女性预防卵巢囊肿要做到如下几点：
1、注意卫生：包括个人卫生和伴侣卫生。
2、注意饮食：少食高脂肪,多吃高纤维食物,合理控制饮食能有效遏制肿瘤的恶性病变。
3、保持良好的情绪：心情舒畅稳定,尽量减轻生活中的各种压力,学会自我调节。
4、不做丁克族：未婚和未生育女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女,因为分娩和哺乳能减少卵巢肿瘤的发生率。
5、有家族病史：如果家族有人患此病,建议引起警觉,特别30岁以上女性,每年要做一次妇科检查,包括B超和抽血。
6、适当运动,加强体育锻炼。
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