第一次胎停第二次备孕需要注意什么？

经过一次胎停，女性的元气大伤，无论选择何时重新备孕，一定要在此之前先调理好身体，这样才能让备孕变顺利，避免重蹈覆辙。调理身体可以从多个方面入手。

1、注意检查胎停原因

第一次胎停第二次备孕的时候一定要引起注意，要查明此前胎停育的原因，需要检查内分泌六项，以了解血清孕酮的含量。同时还要查询**之间的血型以及相关的抗体。第二次备孕也还要再接受妇科方面的检查，以了解是否存在炎症现象，另外还要接受黄体功能检查。除女方要检查外，男方也需要进行精液的检查和分析，以了解是否有异常情况。

2、缓和心情

女性有过胎停经历，在心中是会存在一些阴影的，所以再次备孕的时候要注意调节好心情，以养胎为重，不要担心再次出现胎停育情况，紧张和压力对自身及胎儿健康都是不利的，情绪上的变化易引起内分泌异常，因此要注意保持平和心态。

3、服用叶酸片

第一次胎停第二次备孕还要注意补充叶酸，在备孕的前三个月到怀孕的后三个月，一定要补充足量的叶酸，因为叶酸富含维生素，可以有效预防胎停的发生，而且这对保证胎儿健康是非常重要的。

4、注意适当锻炼

第一次胎停第二次备孕的朋友要记住一定跟爱人一起进行身体锻炼，只有健康的身体才能孕育健康的宝宝，提高身体抵抗力之后也可以避免发生很多意外，比如胎停。

5、远离危险的外界环境

胎停也有可能是外界的不良因素导致的，比如接触了化学或物理环境，所以在第一次胎停第二次备孕的时候就要避免长期在辐射多的工业化环境中逗留，减少与化学物质的接触，还要注意不要去人多环境差的地方，细菌太多会引发身体部位感染，给怀孕带来隐患。

已经弄清楚了第一次胎停的原因，到了第二次备孕的时候也别忘了再进行一次检查，确保身体是没有问题才能正常怀孕哦。