问题描述：
我的睡眠质量一直不太好，老是做噩梦，要不然就是睡眠很浅，有动静就醒，下个月就要移植了，听好多人都在说，要是移植后老是睡眠质量不好，没有休息够的话是会降低胚胎的着床率的，就很担心，并且我的囊胚质量不好，是4cb囊胚，失败的概率是不是很大啊？有睡眠不好但成功受孕的姐妹吗？
2023-06-28 17:06:13 · 100人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-06-28 17:55:43
正常情况下，如果女性在囊胚移植后出现睡不好、睡眠质量长期不佳的现象的话，有的人可能会着床失败，但同时，也有的人是会成功着床的，并且临床上和现实生活中也有很多这样的例子，但是较好还是在发现这个问题的第一时间就积极寻找解决的办法，才会更有利于胚胎的着床。
2023-06-28 17:51:41
通常来讲，女性在试管囊胚移植后是要充分的休息的，每天睡眠的时间应该稳定在8个小时左右，若是自己移植后睡眠质量长期不好，又容易失眠的话，在一定程度上是会降低胚胎着床的成功率的，但是这也并不意味着只要是睡眠不好就一定会失败，还是有很多成功的例子的。
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