想生**，但很难怀**怎么办？

首先，能生第一个孩子并不意味一定能生第二个第三个，因为生育能力不仅会随着年龄的增长逐渐下降，还可能会因为后期生活中的一些不良因素而受到影响，所以临床上有很多在生完头胎后才不孕不育的人群，所以想生**的人群应该要先进行相关检查，然后根据医生的建议科学备孕。

其次，想生**，但是因为一些不孕不育的因素而难以自然怀孕的情况，其实是可以通过生殖辅助技术来实现的，现在的试管婴儿技术已经非常先进了，如果自身情况符合做试管婴儿的条件，那么可以趁早准备做试管，以免时间越拖越久试管婴儿的成功率也下降了。

最后，很多人以为有了头胎的经验，生**会更容易，可实际上并不是这样的，尤其是年龄较大的女性朋友，生育**的风险会明显高于头胎，所以同样需要小心谨慎，做好各项产检工作。

备孕**要注意什么

1、注意养成良好的生活习惯

熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯都是不利于备孕成功和优生优育的，所以正在备孕**的朋友要注意纠正这些不良习惯了。

2、注意饮食调理

正在备孕的人群可以通过科学的饮食调理来提高身体素质和精子卵子的质量，这是非常重要的，建议大家可以根据自己的身体情况制定一个调理的食谱来执行。

不管是备孕一胎、**还是三胎，夫妻双方都需要积极主动的进行孕前检查，在对自身健康状态有一个明确了解后再开始备孕，这样能明显提高备孕的效率。否则盲目备孕可能会造成一些不必要的麻烦，即浪费时间还增加了自己的心理压力。