怀孕后要生孩子时认清这四大前兆，看规律宫缩真的很准

怀孕后，随着预产期的临近，孕妇们往往会非常关注身体的变化，以便及时识别分娩即将开始的信号。了解分娩前的四大前兆对于准备迎接新生命至关重要。这些前兆包括：

1. 规律宫缩

规律宫缩是分娩即将开始的最明显标志之一。真正的宫缩会逐渐变得规律，强度增加，并且间隔时间缩短。早期，宫缩可能每10到30分钟一次，每次持续约30秒；随着分娩进程的发展，宫缩会变得更加频繁和强烈，最终达到每5分钟或更短时间一次，每次持续60秒左右。如果孕妇感受到这种规律性的宫缩，应立即准备前往医院。

2. 破水

羊膜囊破裂，俗称“破水”，是另一个明显的分娩前兆。当羊水从阴道流出时，可能是少量湿润感或是大量液体流出。一旦发生这种情况，不论是否有宫缩，都应立即就医，因为这标志着子宫内的保护屏障已经被破坏，增加了感染的风险。

3. 阴道分泌物变化

分娩前，孕妇可能会注意到阴道分泌物的性质发生变化，尤其是出现所谓的“见红”。这是指阴道排出带有血丝的粘液，这是因为宫颈开始扩张，导致宫颈口的小血管破裂所致。见红通常发生在分娩前24至48小时内，但也有例外，因此见到这种情况时应及时通知医生。

4. 胎动减少

接近分娩时，胎儿的活动模式可能会有所改变，部分孕妇会感觉到胎动减少。这并不一定意味着有问题，但如果突然感觉不到胎动或胎动明显减少，应该立即联系医生进行检查，以确保胎儿的安全。

准备与注意事项

保持通讯畅通：确保手机电量充足，随时可以拨打急救电话或联系家人。

准备好待产包：包括产妇和新生儿所需的衣物、卫生用品等。

了解医院路线：提前熟悉前往医院的较好路线，避免临产时慌乱。

保持冷静：遇到上述任何一种情况时，保持冷静，按照事先的计划行事。

每个孕妇的情况都是独特的，分娩的过程也会有所不同。因此，孕期定期进行产检，与医生保持密切沟通，了解自己的身体状况，是非常重要的。一旦出现分娩迹象，及时就医，以确保母婴安全。