黄体功能不足怎么调理

黄体功能不全可以通过黄体酮补充、中药调理、饮食调理、平和心态等方式来补，黄体功能不全一般是指卵巢排卵黄体内分泌功能不足，可能会导致月经不调、不孕或习惯性流产。黄体功能不全一般可以在医生的指导下补充孕激素和雌激素进行治疗，改善黄体功能不全，如使用黄体酮、孕酮片、达那唑栓等药物。

黄体功能不足的调理方式

黄体功能的重要性是不言而喻的，黄体功能不足会导致身体多方面受到影响，从而导致全身心的不适。在孕期黄体功能是具有维持妊娠的作用的，一旦发现黄体功能不足后果是不堪设想的。以下几种办法能快速恢复正常：

1、黄体酮补充：黄体酮也就是人工合成的孕激素，不具备任何副作用是可以孕期进行补充的。但补充的剂量、方法、药物品牌都需要根据专业医生根据您的具体情况进行辨别。它的作用是帮助胚胎更为丁的着床以及让胚胎更稳定的发育。

2、食疗调理：食疗主要是摄入含有孕激素水平的食物来进行外源性补充，无论是肉类中还是植物类中含有的孕激素都是天然孕激素。包括豆制品、蜂王浆、**、卷心菜、牡蛎、柠檬、鱼肉、番茄等等。

3、中药调理：中药对黄体功能不足是具有明显的治疗效果的，目前倡导中药调整月经周期节律法，有专门的补肾阳药物在黄体期运用，能够有效的改善黄体功能、促进怀孕、促进胚胎着床。

4、平和心态：保持一个良好的心态并且能够及时的进行自我心态的调整，保持体内激素水平的稳定，同时能够让月经越来越正常。当身体情况逐渐好转，黄体功能就会被重新刺激从而恢复分泌孕激素，当然需要除开病理性导致的黄体功能不足。

黄体功能不足是可以通过对症的办法进行调理的，在孕期一定要保证黄体功能的完整，无法保证的话可以采用外源性补充黄体酮的方式进行，但一定要在专业医生的指导和建议下进行。