好孕汤真不能乱喝，怎么做才能正确备孕？

好孕汤真的不能乱喝。好孕汤可分为补血、补气、调经、排卵等多种。好孕汤有助于怀孕，但并不适合所有人。主要用于治疗宫寒、卵泡发育迟缓引起的不孕症，有一定疗效。不孕的原因有很多，如输卵管堵塞、多囊卵巢、内分泌失调和妇科炎症等。

但要注意，不同的好孕汤适合不同的临床症状，其服药方法和时间、药物调理并不完全相同。因此好孕汤不能乱喝，否则会起到不好的效果。例如调治疗宫寒的好孕汤，含有当归，当归具有促进血液循环的作用，月经期间不能饮用。调节卵泡发育缓慢的好孕汤。一般在月经干净后第二天开始喝，通常在排卵后停止，可以促进子宫内膜的生长。卵泡发育有利于怀孕。调经好孕汤应从月经一天开始服用，甚至连服十天，以促进月经规律。需要注意的是孕妇不要喝大补的好孕汤，容易导致流产。

好孕汤只能起到辅助作用。长期不孕不育的夫妇应先去医院进行系统检查，然后根据具体原因给予对症治疗。例如，女性存在输卵管堵塞，会影响受精卵的发育，阻止受精卵进入子宫，这时候多喝汤没用，还是要在医生的指导下进行治疗。

怎么做才能正确的备孕?

备孕期间最重要的就是是体检。**都需要体检，体检和生殖系统检查。男人应该检查精液状况，以确定他们是否能怀孕。女性要详细检查妇科。如果有妇科疾病，需要在怀孕前进行治疗，以免影响宝宝的健康。

备孕期间，夫妻双方要注意改变不良生活习惯。不要熬夜，多吃水果和蔬菜。男人应该戒烟戒酒，不要随意吃药。另外，备孕期间不能有频繁的性生活，需要计算排卵期。排卵期互相睡觉可以增加受孕的概率。还要注意多运动，这样才能产生高质量的精子。女性在孕期要注意不要长时间坐着，多喝水，特别要注意补充叶酸。另外，如果条件允许，多休息，不要太累，多去公园。

除了上面这些，女性要注意的排卵期，在排卵期安排同房，可以更快怀孕。久备不孕的夫妻，不要想着仅依靠多喝好孕汤等饮食调理就能怀孕，还是要确定自己一直没有怀孕的原因，对症进行治疗和调理。