做试管婴儿怎么样才能减少女性身体的损害呢?

孕育是一个神奇的过程，也是人类绵延下去的方式。不管你是身价上亿的大老板，还是普通的老百姓，都需要生育后代来进行血脉的传承，就算没有王位和家产要继承，也有生育后代的权利。只是有些夫妇生育之路不是那么的顺畅，努力了很久依旧没有迎来新生命的诞生。

试管婴儿就成了很多夫妇的希望，因为重视，所以也免不了各种担心和忧虑。大家较为关心的无非就是：试管婴儿对女性的伤害大吗?

1.远离有害物质，保证卵子品质

电脑辐射、汽车尾气、工业排放等物质皆会导致卵子发生染色体变异，影响生育。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，正在备孕的朋友，一定要远离这样的环境。

2.移植后心理上的煎熬

如果前面一切顺利，没有出现什么危险，那就走到了移植这一步，移植之后，接下来就是等待胚胎着床，等待14天后验孕。这个期间，正常的工作、生活都是可以的，饮食上多注意一些，也是一个身体恢复的时间。这个期间，难熬的其实是心理和精神上的压力。大约就是充满了期待，又忐忑不安，渴望成功，又担心失败，这才是挑战，如果心理素质不好，那就很难跨过去这一关，还是导致失败，身心遭受了双重折磨。

3.卵泡取出的伤害

在试管婴儿过程中，有创的操作就是卵泡取出，卵泡取出目前都是微创无痛的，打过麻药之后，疼痛是基本感觉不到的，但是，不舒服的感觉还是有的，特别是那些年纪大的，卵巢位置不好的患者，卵泡取出的时候可能要花费更多的时间。如果遇到经验丰富的医生，患者自身状况良好的情况下，卵泡取出也就是几分钟的事。大家害怕的卵泡取出后的并发症，也就是卵巢过度刺激综合征，可能会产生腹腔、胸腔的积液，导致各种不适反应。甚至影响到了试管婴儿的进程，严重者只能暂缓进行，等待症状好转再行治疗。

4.避免过度劳累及精神压力紧张，不熬夜

研究发现，长期睡眠不足、精神压力紧张，上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了健康，加速了卵巢功能减退。建议备孕女性23点之前入睡，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。

5.保持好心情

在都市中的职场女性里，工作压力常常高于其余女性。当压力延续存在或时常发作时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。这一激素分泌过多突破了原有的激素平衡，导致内分泌混乱，影响卵巢排卵能力，因此备孕期恰当减缓压力可有效保证你的好“孕”哦。

总结：试管婴儿在圆了我们生育梦的同时，也会给女性带来一些伤害，大家要正确看待，从心理上重视，尽可能减少这些伤害，在孕育一个健康可爱宝宝的同时，也要保证母亲的健康和平安。