精子碎片率高有什么症状？有哪些方法可以提高精子质量？

精子碎片率高，说明精子的畸形率会更高。导致精子携带的蛋白质会不足，从而会影响女性怀孕、严重者会导致女性不孕。那么精子碎片率高有什么症状呢?有哪些方法可以提高精子质量?今天我们就一起来简单了解一下吧。

精子碎片率高有什么症状?

当男性精子碎片率偏高时，会导致精液出现一些问题。如精液颜色变黄或精液不液化，甚至会导致射精变稀变暗，影响男性的生殖质量，从而导致男性功能低下。所以，如果发现精液有问题，要尽早去看医生。可以通过精液检查发现精子碎片率是否偏高，以便尽早治疗。

有哪些方法可以提高精子质量?

精子碎片率高会给很多男性带来困扰，而且会影响患者的精子质量，给身体健康带来严重的危害。患者可以通过调整好自己的日常生活，为精子提供良好的生存环境。如果男性的生活习惯不好影响了精子活力。那么日常生活的调整尤为重要。

还有男性朋友应避免高温或辐射的工作环境，保持充沛的精力，为精子提供更适宜的生长和生活环境，缓解患者病情。同时还要减少感染的发生率。注意健康卫生的性生活，因为不洁性交容易导致生殖道感染，对精子活力会带来严重的杀伤力。所以性生活时的卫生尤为重要，尤其是生殖道感染后。如果有感染，必须使用抗生素。

感染控制后，碎片可有效减少。同时可以服用维生素E、维生素C、左卡尼汀等药物。中药也起到一定的作用。注意勤换内裤。此外，病人必须戒烟戒酒。如果长期吸烟或饮酒，会导致患者精子畸变率明显增加，不利于患者健康。

了解以上内容后，我们知道了精子碎片率高会出现哪些症状，以及提高精子质量的方法。总之精子的健康对男性的健康非常重要。一旦精子碎片率的症状高发，就要尽早开始治疗。患者也要注意精神调理，保持良好的精神状态，以减轻患者的病情，减少疾病的危害。