经期长的女人要等多久卵巢才会开始排卵？

经期长的女性，排卵时间可能会比一般女性晚一些，但具体要等多久，还得看每个人的身体状况。咱们先来简单说说排卵是怎么回事。

女性每个月都会有一个卵子成熟并排出，这个过程就叫排卵。正常情况下，排卵通常发生在下一次月经来之前14天左右。比如你月经周期是28天，那排卵大概在第14天；如果你的周期是30天，那排卵可能是在第16天左右。这是比较常见的规律。

但有些女性的月经周期比较长，比如说35天、40天，甚至更长。这种情况下，排卵的时间自然也会往后推。比如周期是35天的人，排卵可能是在第21天前后；周期要是到了40天，排卵可能就在第26天左右了。不过这只是一个大概的参考，每个人的身体情况不同，不能一概而论。

那问题来了，如果月经一直来得晚，周期特别长，是不是就没有排卵呢？其实不一定。有些人虽然月经周期长，但还是有排卵的，只是排卵时间晚一些。也有些人月经周期不规律，甚至几个月才来一次，这可能是排卵不规律，甚至是不排卵的表现。

怎么知道自己有没有排卵呢？可以观察以下几个方面：

1. 基础体温：每天早上醒来测体温，记录下来。排卵后体温会升高0.3~0.5℃，并维持一段时间。如果体温没有明显变化，可能就没有排卵。

2. 排卵试纸：市面上有测排卵的试纸，通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，来判断是否即将排卵。如果试纸一直显示阴性，可能说明没有排卵。

3. 宫颈黏液变化：排卵期前后，宫颈黏液会变得像蛋清一样拉丝，透明且有弹性。如果这种黏液一直没出现，可能说明没排卵。

4. B超监测：最准确的方式是去医院做B超，医生可以观察卵泡的发育情况，判断是否排卵。

如果月经周期一直很长，比如超过35天，或者几个月才来一次，同时伴随体重增加、长痘痘、体毛增多等情况，可能是多囊卵巢综合征（PCOS）。这种病会影响排卵，导致月经不规律甚至不孕。这时候建议尽早去医院检查一下，听从医生建议。

还有一种情况是压力大、节育措施、饮食不当或者剧烈减肥也会导致月经紊乱，排卵延迟。这时候只要调整好生活方式，比如放松心情、规律作息、均衡饮食，月经和排卵往往能慢慢恢复正常。

总之，经期长的女性排卵时间会往后推，但具体多久因人而异。如果你在备孕或者担心自己的月经问题建议通过一些方法监测排卵情况，必要时咨询专业医生。身体的事不能马虎，早发现早调理，才能更健康。