快要分娩的征兆有哪些？已入盆的三大征兆

快要分娩的时候，身体会发出很多信号，说明宝宝快要出生了。尤其是已经“入盆”的准妈妈，更要留意这些变化。所谓“入盆”，就是胎宝宝的头已经下降到骨盆里，准备出生了。那入盆之后，有哪些常见的征兆呢？下面我们就来聊一聊。

1. 胎动减少，肚子变低了

入盆之后，很多妈妈会发现胎动不像之前那么频繁了。这是因为宝宝已经进入骨盆，活动空间变小了，所以踢腿、翻身这些动作会少一些。同时，肚子看起来也会比之前低一些，像是“掉下来”了。

这时候，准妈妈可能会感觉呼吸轻松一些，因为宝宝往下走了，对横膈膜的压力小了。但另一方面，可能会感觉走路不太方便，甚至有点像“端着一盆水走路”的感觉。这是因为宝宝的位置更低，对骨盆的压力更大了。

2. 宫缩越来越频繁，而且有规律

入盆之后，子宫会开始做准备，为真正的分娩做铺垫。这个时候，有些准妈妈会开始出现“假性宫缩”，也就是肚子一阵一阵地发紧，但不规律，也不会越来越强。

但如果你发现宫缩变得越来越有规律，比如每10分钟一次，或者间隔时间越来越短，而且每次宫缩时间也变长了，那就可能是真的要生了。这种宫缩通常还会伴随着下腹部或者腰部的酸胀感，不是那种轻轻一紧就过去的感觉。

如果出现这种情况建议赶紧联系家人，准备去医院。

3. 见红

“见红”是很多准妈妈在分娩前都会遇到的一个信号。它是指宫颈开始软化、扩张的时候，宫颈里的血管破裂，排出一些带血的黏液。这种分泌物通常是粉红色、褐色或者红色的，有时还会混在白带里，看起来像是一点点血丝。

见红不一定是马上就要生了，有的准妈妈见红后几个小时就生了，有的可能要等一两天。不过，如果见红的同时还伴有规律宫缩，那就说明分娩已经不远了。

如果出血量很多，像月经一样甚至更多，那就不是见红了，可能是其他问题，比如胎盘早剥，这时候要立刻去医院。

除了以上三点，还有一些其他的信号也要注意：

破水：羊水破裂，会有液体从阴道流出，控制不住的那种。破水后要赶紧去医院，因为宝宝已经没有羊水保护了，容易感染。

腰酸背痛加重：尤其是下背部，可能会感觉特别酸，像来月经那种痛，但更强烈。

腹泻或想拉肚子的感觉：这是身体在为分娩做准备，清理肠道，方便宝宝出生。

突然有想上厕所的感觉：这可能是因为宝宝的头压迫到了直肠，让你感觉想拉屎。但其实这时候可能不是真的要上厕所，而是宝宝要出来了。

小贴士：什么时候该去医院？

- 宫缩规律，每5-10分钟一次

- 见红并伴有宫缩

- 破水了

- 感觉宝宝动得特别少或不动了

- 出现大量出血

总结一下：

入盆后，身体会给我们很多信号，告诉我们宝宝快要出生了。常见的征兆包括：胎动减少、肚子变低、宫缩变得规律、见红、破水等等。每个准妈妈的情况可能不太一样，有的症状早一点出现，有的晚一点，但只要出现这些信号，就要提高警惕，准备好去医院了。

最重要的是，听从身体的反应，保持冷静，和家人沟通好，随时准备迎接宝宝的到来。希望每位妈妈都能顺利生产，平安健康！