做二代试管婴儿成功率高吗？提高试管成功率4种方法！

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现在不少夫妻因为各种原因选择试管婴儿这条路，尤其是二代试管婴儿技术，也就是ICSI（卵胞浆内单精子显微注射），它主要是针对男性精子质量差的情况。那这个技术成功率到底高不高？有没有办法提高成功率呢？咱们今天就来聊聊这个话题，尽量说得明白点，不绕弯子。

先说说成功率，这事儿其实没法一概而论。因为每个人的身体状况不一样，年龄、卵巢功能、精子质量、子宫环境等等都会影响结果。但大致来说，二代试管的成功率和鲜胚移植2差不多，一般在40%到60%之间，当然这还要看医院的技术和操作水平。年轻人的成功率会高一些，年纪大了尤其是超过35岁以后，成功率就会慢慢下降。

那怎么才能提高成功率呢？下面这几种方法是很多医生和做过试管的人都总结出来的经验，咱们一条条来看。

1. 调整好身体状态，提前准备很重要

做试管不是临时决定的事建议提前几个月就开始调理身体。特别是女方，卵巢功能好不好直接关系到卵泡取出的数量和质量。可以适当补充一些维生素D、辅酶胶囊、叶酸，这些对卵子质量有帮助。男方也要注意，精子质量差的话，女方再努力也没用。所以男性可以多吃点富含锌和硒的食物，比如坚果、海鲜，或者在医生指导下吃点营养补充剂。

另外，作息规律、不熬夜、保持心情轻松，这些听起来像是老生常谈，但真的很重要。压力太大会影响激素水平，进而影响排卵和受精过程。

2. 配合医生安排，听专业的不自作主张

很多人一听说要试管，就开始自己查资料、看各种经验贴，结果越看越慌，还容易做出错误决定。其实，医生会根据你的具体情况制定个性化的方案，比如鲜胚移植0的药怎么用、什么时候卵泡取出、要不要养囊等等。

有些人在促排期间自己调整用药量，或者不按时来医院检查，这样很容易影响卵子的发育情况。听医生的安排，按时复查、按时打针，别嫌麻烦，这都是为了最后能有个好结果。

3. 冷冻胚胎可能更安全，别急着鲜胚移植

有些人做完卵泡取出、受精之后，就迫不及待想把胚胎移植回去，觉得趁热打铁成功率更高。但其实，现在越来越多的医生建议先冷冻胚胎，等身体恢复好了再做移植。

因为促排卵之后，身体的激素水平还在波动，子宫内膜可能还没调整到最适合着床的状态。这时候如果强行移植，反而容易失败。冷冻胚胎可以让你有时间调理身体，等激素水平稳定了再移植，成功率反而更高。

4. 心态放平，别给自己太大压力

很多人在试管过程中特别紧张，一测体温就怀疑自己没着床，一推迟几天就胡思乱想。其实这种焦虑情绪反而会影响成功率。有研究发现，心理压力大的人，试管成功率确实会低一些。

所以建议大家在做试管期间，尽量保持轻松的心态，别天天盯着手机查各种数据。可以找朋友聊聊天、散散步、听听音乐，放松一下心情。如果实在控制不住焦虑，也可以考虑找心理咨询师聊聊。

总结一下，二代试管的成功率其实跟很多因素有关，不能一概而论。但只要提前准备、听医生的安排、调理好身体、保持好心态，成功率是能提高不少的。每个人的情况不同，可能走的路也不一样，但只要坚持下去，希望就在前方。

试管这条路确实不容易，有时候会失败，但失败不是终点，而是调整后继续出发的起点。希望大家都能保持信心，顺利迎来好孕。