女性不孕要做的检查有哪些？女性不孕该如何自查？

女性不孕的检查和自查方法是了解生育健康的重要步骤。以下将详细介绍女性在面对不孕问题时可能需要进行的检查项目以及如何通过简单的自查来初步判断自己的生育状况。

女性不孕的常见检查

1. 基础体温测量

基础体温（BBT）可以反映卵巢功能和排卵情况。每天清晨醒来后，在未进行任何活动之前测量体温，并记录下来。如果体温呈现规律性的双相变化，说明可能存在正常的排卵过程；若无明显变化，则需进一步检查。

2. 激素水平检测

医生会根据具体情况安排血液检查，评估雌激素、孕激素、促卵泡生成素（FSH）、黄体生成素（LH）等关键激素水平。这些指标能够帮助判断卵巢功能是否正常，是否存在内分泌紊乱等问题。

3. 超声波检查

阴道超声或腹部超声可用于观察子宫和卵巢的状态，包括子宫内膜厚度、是否有子宫肌瘤、卵巢囊肿或其他异常结构。此外，动态监测卵泡发育也是诊断排卵障碍的重要手段。

4. 输卵管通畅性测试

通过输卵管造影术（HSG）或者超声引导下的通液试验，可以评估输卵管是否通畅。输卵管堵塞是导致不孕的主要原因之一，因此这项检查至关重要。

5. 宫腔镜检查

对于怀疑有子宫内膜息肉、粘连或其他病变的患者，宫腔镜是一种直观且有效的诊断工具。它可以直接观察到宫腔内部情况，并同时进行治疗操作。

6. 免疫学检查

在某些情况下，女性体内可能会产生抗精子抗体或自身免疫相关抗体，从而影响受孕。针对这种情况，医生会建议做相应的免疫学检测。

7. 遗传因素筛查

如果家族中有遗传性疾病史，或者夫妻双方存在不明原因的反复流产现象，可以考虑进行染色体核型分析，以排除遗传因素对生育的影响。

女性不孕的自查方法

虽然专业医疗检查更为准确可靠，但女性也可以通过一些简单的方法来自我评估生育能力：

1. 月经周期观察

记录月经周期长度及规律性。一般而言，健康的月经周期为28天左右（±7天）。如果周期过短、过长或不规则，可能提示内分泌失调或卵巢功能异常。

2. 白带变化注意

排卵期前后，白带通常会变得清亮、稀薄如蛋清状，这是由于宫颈黏液分泌增加所致。如果发现白带异常（如颜色发黄、异味重），应及时就医排查感染问题。

3. 体重管理与生活方式调整

超重或肥胖会影响激素平衡，进而干扰排卵。保持适当体重，均衡饮食，避免过度压力，有助于提高自然怀孕几率。

4. 年龄因素考量

年龄是影响女性生育能力的重要因素之一。随着年龄增长，卵巢储备逐渐下降，因此计划备孕的女性应尽早关注自身生殖健康。

5. 既往病史回顾

思考自己是否有盆腔炎、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等疾病史。这些疾病均可能导致不孕风险上升，必要时应主动向医生提及。

总之，女性不孕的原因复杂多样，涉及解剖、内分泌、免疫等多个方面。当遇到长期未孕的情况时，及时寻求专业医生的帮助是非常必要的。同时，通过日常生活中的一些小细节观察，也可以为后续诊疗提供参考依据。