做试管婴儿前应该做好哪些准备?

做试管婴儿前应该做好哪些准备?相信大部分家长在决定做试管之前，都会在网上搜索很多相关信息，查询需要准备的东西。但是网上的信息充满了炒作，有时候看完就忘了，或者这里那里的信息很少，所以今天小编整理如下内容，可以为大家解答相关问题。

充分了解试管婴儿及其自身情况

试管受精对许多人来说是一个相对陌生的领域，许多准备做试管受精的准父母只知道皮毛。事实上，试管受精的整个过程并不是很复杂，但每个人的具体情况都有所不同，不可避免地会遇到一些不同的问题。

建议你决定做试管后，让专业医生了解你的具体情况，为你制定私人专属医疗计划。不要盲目找医院。后果很可能是反复失败，对身体伤害太大。而且，一旦浪费了最宝贵的时间，就会一去不复返!

端正心态，调整情绪

良好的态度非常重要。一定要学会自动屏蔽你周围的坏评论。准父母应该从科学的角度来看待试管受精，并确保他们能接受它是一件好事。如果我们甚至不能接受这种怀孕方法，那么在试管受精的过程中，我们的态度很容易崩溃，也会影响怀孕的成功率!

你知道，情绪会影响我们大脑的下丘脑和垂体的特定功能，并在一定程度上阻碍性腺激素的分泌，从而导致排卵障碍。不良情绪也可能导致输卵管痉挛性收缩和宫颈粘液分泌，从而影响胚胎的植入。如果你在早期阶段没有调整你的心态，在试管过程中遇到这样的问题，请不要感到无聊，与主治医生、家人和朋友沟通，让每个人都能帮助你度过这个障碍~

做好身体准备

在接受试管受精治疗之前，你需要去医院进行全面的初步体检。准妈妈的主要体检项目是检查六种激素、子宫和卵巢，而准爸爸则需要检查精子。全面的初步体检报告可以让你和医生充分了解你目前的身体状况，从而制定最合适的医疗计划，这也是提高试管成功率的第一步。

调整日常生活

试管受精的成功率与父母的日常习惯密切相关。因此，我们将永远告诉准父母，如果你想顺利怀孕，请遵循以下预防措施!

戒烟戒酒

吸烟和酗酒对夫妻的健康和生殖系统非常有害。尼古丁会导致生育能力下降，如果加上酗酒，会加重不良影响。女孩吸烟或二手烟也会导致卵子减少，导致卵巢早衰，最终导致怀孕困难。

避免熬夜

如果女性长期熬夜，会扰乱身体的生物钟，导致身体节律紊乱，出现一系列内分泌功能障碍，从而改变排卵周期。此外，熬夜很容易伤害肝脏。如果肝脏的解毒能力下降，就会影响精子和卵子的质量，甚至影响胚胎的植入。

控制体重

在进入试管周期之前，准妈妈应该提前调整怀孕准备状态。肥胖会增加胎儿缺陷的风险，而男性肥胖会增加男性不育的发病率!还有一个最容易被忽视的情况：低体重(身体质量指数≤18.5)也需要避免!这类人也有患某些疾病的风险!!

调整饮食

尽量吃健康的食物，但不要忘记照顾好自己的情绪，吃一些自己喜欢的食物。在此基础上建议注意食物的营养搭配，选择营养，自然，做肉和蔬菜搭配，非常重要。建议大家结合自身情况，祝大家都能好孕。