男性超过35岁精子问题多，是哪些方面没做好？

男性超过 35 岁后精子质量下降是生理衰老与生活方式共同作用的结果，以下从生理机制、生活习惯、环境因素等方面解析具体原因，并提供针对性改善建议：一、生理衰老导致的精子自然退化随着年龄增长，男性生殖系统会发生