有不孕不育问题怎么办?

不孕不育是指夫妻双方在未采取避孕措施的情况下，规律性生活至少 12 个月仍未成功怀孕的情况。如果遇到不孕不育问题，不必过于焦虑，可按以下步骤科学应对：调整生活方式和心理状态生活方式调整合理饮食：保证营养均衡