视网膜色素变性的危害主要包括以下几个方面：

视力下降：这是视网膜色素变性最常见的危害。随着病情的发展，患者的视力会逐渐下降，严重时可能导致失明。

视野缩小：视网膜色素变性会导致视网膜上的感光细胞逐渐变性死亡，使得视野逐渐缩小。患者可能会感到视野中有盲区，影响日常生活和工作。

夜盲症：视网膜色素变性的患者在夜间或暗光环境下视力明显下降，出现夜盲症状。这会影响患者的夜间活动和生活质量。

色觉异常：随着病情的进展，患者可能会出现色觉异常，如色盲或色弱。这会影响患者对颜色的感知和识别能力。

心理压力：视网膜色素变性是一种慢性、进行性的眼病，患者可能需要长期面对视力下降和视野缩小的困扰，产生心理压力和焦虑情绪。