在泰国进行三代试管婴儿技术的具体方法如下：

一、前期准备

1. 了解泰国试管婴儿技术：首先，夫妇双方需要对泰国试管婴儿技术进行详细了解，包括技术原理、成功率、费用等。

2. 医疗机构选择：在泰国，有许多知名的试管婴儿医院，如曼谷Bumrungrad国际医院、曼谷BNH医院等。选择一家信誉好、技术先进的医院至关重要。

3. 咨询医生：在确定医院后，夫妇双方应与医生进行详细沟通，了解自己的身体状况、试管婴儿技术的适用性以及可能的风险。

4. 签证办理：前往泰国进行试管婴儿手术需要办理签证，一般选择旅游签证。在办理签证时，需提供相关医疗证明和行程安排。

二、试管婴儿手术流程

1. 术前检查：在手术前，夫妇双方需进行全面的身体检查，包括血液、尿液、心电图、B超等。医生会根据检查结果评估手术的可行性。

2. 促排卵治疗：女性患者需进行促排卵治疗，以增加卵子的数量。治疗期间，患者需定期到医院进行监测，调整药物剂量。

3. 取-卵手术：在促排卵治疗结束后，医生会为女性患者进行取-卵手术。手术通常在局部麻醉下进行，患者无需住院。

4. 精子处理：男性患者的精子在手术当天采集，经过处理后与女性患者的卵子结合。

5. 胚胎培养：将受精卵培养至第3天或第5天，医生会根据胚胎质量选择合适的胚胎进行移植。

6. 胚胎移植：将胚胎移植到女性患者的子宫内。移植后，患者需在医院观察一段时间，以确保胚胎成功着床。

7. 孕检：胚胎移植后，患者需定期进行孕检，以确保胚胎发育正常。

三、术后注意事项

1. 休息：术后，患者需充分休息，避免剧烈运动。

2. 饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

3. 避免性生活：术后一个月内，患者应避免性生活。

4. 避免接触有害物质：避免接触放射性物质、化学药品等有害物质。

5. 定期复查：术后，患者需定期到医院复查，以确保身体恢复良好。

四、回国手续

1. 取消签证：手术结束后，患者需办理签证取消手续。

2. 机票预订：提前预订回国机票。

3. 术后报告：携带术后报告和相关医疗证明，以便在国内进行后续治疗。

总之，去泰国进行三代试管婴儿手术需要做好充分的准备，遵循医生的指导，术后注意休息和恢复。在手术过程中，保持良好的心态，积极配合医生，提高手术成功率。