成都三代试管术后护理是确保试管婴儿成功率的关键环节。在经历了复杂的三代试管婴儿技术治疗后，患者需要特别注意术后护理，以下是一些关键的护理要点：

1. 休息与休息环境：

- 术后患者应充分休息，避免过度劳累。建议在安静、舒适的环境中休息，保持室内空气流通，但避免直接吹风。

- 避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免影响胚胎着床。

2. 饮食调养：

- 术后饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。

- 避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免引起腹泻或其他不适。

3. 保持个人卫生：

- 术后要保持外阴部清洁，每天用温水清洗，避免使用肥皂或其他清洁剂。

- 手术后一周内避免盆浴，以防感染。

4. 情绪管理：

- 术后患者可能会因为紧张、焦虑等情绪影响恢复。建议保持乐观的心态，适当进行放松和舒缓心情的活动，如听音乐、散步等。

- 如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

5. 药物使用：

- 严格按照医嘱使用药物，包括促排卵药物、黄体酮等。

- 如有药物副作用，应及时与医生沟通，调整用药方案。

6. 定期检查：

- 术后需按照医嘱定期进行B超检查，监测胚胎发育情况。

- 如有腹痛、出血等症状，应及时就医。

7. 性生活指导：

- 术后建议在医生指导下，根据个人恢复情况决定是否进行性生活。

- 通常情况下，术后一个月内应避免性生活，以免影响胚胎着床。

8. 避免接触有害物质：

- 避免接触有害化学物质，如油漆、农药等。

- 减少辐射暴露，如避免长时间使用电脑、手机等。

9. 心理支持：

- 试管婴儿治疗过程对患者的心理压力较大，家人和朋友的支持至关重要。

- 可参加试管婴儿互助小组，与其他患者交流经验，减轻心理负担。

通过遵循上述护理要点，可以有效降低术后并发症的风险，提高试管婴儿的成功率。同时，患者和家属应保持良好的沟通，积极配合医生的治疗建议，共同迎接新生命的到来。