由末次一天算起，三个月减3个月，如果不够用，则增加9个月，为预产期月份数;天数增加7个月。举例来说，最后一次月经是2018年5月1日，它的预产期大约是2019年2月8日，此外，准妈妈们也可以从最后一次月经的天开始往后推算到第280天即为顶产期。
以胎动为依据。
如孕妇记不起自己的最后—次怀孕日期，可根据怀孕日期来推算。
通常从怀孕18~20周开始胎动，在医学上7天为一个孕周。
统计结果如下:初产妇胎动日加20周，经产妇为胎动日加22周。
方法:根据体温基本曲线进行计算。
对坚持测基础体温的孕妇，可用此方法。
以基础体温曲线低温段的最后一天为排卵日，从排卵日向后推算为264~268天或38周。
根据B超检查推算。
到医院检查时，医生可根据做B超时测得的胎头双顶间径、头臂长度、股骨长度等估计胎龄，并推断其预产期。但是，这种方法多用于医生的B超检查诊断。
按孕吐时间推算。
孕吐反应一般发生在孕6周末，也就是末次月经后42天，由此推算出280天，即预产期。
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