第一次去试管检查要注意什么？对于男性来说，做试管婴儿检查前需要注意以下几个方面：。1、生活习惯调整：至少在检查前一个月内，改善生活习惯，比如戒烟戒酒，避免过度劳累，减少咖啡因摄入。这些因素都会影响精子的质量。
2、营养补充：适当增加富含锌、硒等微量元素的食物摄入量，如海鲜、瘦肉、蛋类和坚果等，这些元素对提高精子活力有一定帮助。
3、避免热浴缸或桑拿：高温环境会降低精子生成能力，因此在检查前几周内避免长时间泡热水澡或蒸桑拿。
4、药物使用注意：如果正在服用任何药物，请提前告知医生，并询问是否需要暂停使用。某些药物可能会影响精液质量。
5、心理准备：不孕不育治疗过程中可能会产生较大压力，建议与伴侣共同面对，并寻求专业心理咨询师的帮助来缓解紧张情绪。
6、禁欲时间控制：根据医院要求，通常需要3-5天左右的禁欲期，以保证采集到状态的精液样本。
7、穿着舒适衣物：前往医院时穿着宽松舒适的内衣裤，便于操作。
8、携带必要证件：确保随身携带身份证、结婚证等相关证件，以及之前所做的所有相关检查报告。
9、了解流程：事先向医生咨询整个过程，了解具体步骤及可能出现的情况，做到心中有数。
10、保持良好心态：在整个辅助生殖技术疗程中，保持积极乐观的心态非常重要。即使初次尝试未成功也不要灰心丧气，及时与医生沟通下一步计划。
