男人早泄吃什么好才会对病情有所帮助
早泄一词对男性来说就是一个灰暗的代名词，因为早泄对某些男性来说，就是一个“有苦不能说”的秘密。导致男性早泄的原因有很多种，排除生殖器官方面的疾病，很多导致男性早泄的原因都是因为精神压力过大，从而对房事力不从心。精神因素导致的早泄，男性就没有必要去医院接受诊治，在日常生活中改变不好生活习惯，避免不好嗜好，加上饮食上的调理，都可以使男性的早泄有所改善。男人早泄吃什么好?才会对病情有所帮助?
下面我们来详细介绍下男人早泄吃什么好?才会对病情有所帮助?
1、山药
山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。
2、肉苁蓉
肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载，《日华子本草》亦云：“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
4、黑木耳
医学历来认为黑木耳有滋润强壮，清肺益气，补肾补虚，镇静止痛等功效，黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛，肾虚气虚，痔疮出血和产后虚弱等病症常用的药物。
5、驴肉
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴有补益气血、滋补肝肾的功效。
6、黑枣
黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。
早泄患者不能吃的食物：
1、虾子：早泄饮食注意事项是什么?性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者，切忌多食。
2、牡蛎肉：《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。
3、芝麻：早泄饮食注意事项是什么?根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”
4、茭白：早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”
以上就是我们介绍的“男人早泄吃什么好，才会对病情有所帮助?”。希望男性患者在饮食方面多加注意，在日常生活中养成良好的习惯，早泄患者除了注意饮食，在平日也应该多多参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力，也会提高男性的性功能。男性切忌要避免一切不好的嗜好，如过度不仅会使男性出现早泄的情况，而且会对男性朋友的造成一定的伤害，所以一定要避免。
