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湿疹如何日常护理牢记这五点

湿疹是一种常见的皮肤疾病,但是给患者带来的影响却是不容小觑的,因为湿疹会导致皮肤剧烈瘙痒,让人坐立不安。要想早点摆脱湿疹的困扰,除了治疗外,还应该在日常生活中做好护理。那么,湿疹如何日常护理?牢记这六点!下面,一起来看看吧。

湿疹如何日常护理?牢记这五点

湿疹如何日常护理?牢记这五点

1、避免用手抓挠

湿疹日常护理较应该做的就是做好保护皮肤措施,调整消化内分泌功能,主动治疗疾病如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等。另外要根据季节变化做好皮肤护理,防吹防晒防雨防冻。

当患者的皮肤出现水疱时,往往会伴随着瘙痒感出现,此时患者应该避免用手去抓挠。用手抓挠水疱会导致局部炎性问题加重,甚至会导致皮肤破溃,引发严重的感染,让湿疹治愈难度加大。皮肤发痒难以憋着,可以用冰块敷在瘙痒处来缓解。但是要避免私自采用一些民间偏方进行护理,比如用或者醋去清洗,以免湿疹的加重。

2、避免外部兴奋

湿疹日常护理离不开是避免外部兴奋,有过敏体质或者曾有湿疹的患者,尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中,注意避免外部兴奋如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。

3、注意饮食

湿疹日常护理离不开忌口,特别是在急性期的时候,饮食更是要特别注意。一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣兴奋、腥类的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如绿豆汤、冬瓜汤等,对湿疹有较好的预防作用。比如莲子、藕、荷叶、菱角等,对皮肤亦有好。

湿疹如何日常护理?牢记这五点

4、保持心情愉悦

心理因素始终是很难跨过的坎,湿疹日常护理不要忘记了注意劳逸结合,避免过于疲劳,注意休息。身心都要保持健康,适当锻炼,注意休息,适当放松释放压力。

5、注意个人卫生

湿疹日常护理一定要做好个人卫生,洗澡时尽量用中性、无味的沐浴液;洗衣服时尽量用天然、有机、无味的洗涤剂;洗衣服时要多漂洗几遍,以以减少衣物上的洗涤剂及其他物质的残留。

日常生活中,湿疹患者着衣尽量宽松舒服,选择纯棉制品,特别是对丝毛过敏者,应避免穿丝织品、毛织物、皮衣,甚至羽绒服等。

以上就是关于“湿疹如何日常护理?牢记这五点”的相关介绍,相信大家已经有了大致的了解。其实治疗湿疹并没有大家想象中的那么困难,只要在生活中多加注意就可以达到理想的治果。所以大家在面对湿疹的治疗的时候不需要过于灰心,而应该主动的进行治疗。另外,如果大家在治疗湿疹的过程中遇到了反复的问题不需要过于担心,而应该主动的调节,让患者可以通过努力调节好湿疹的问题。

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