武汉太医堂中医院

皮肤过敏了，怎么办?

出现皮肤过敏后，皮肤会呈现明显的不适，而这种不适不仅影响患者的皮肤健康，还会妨碍到患者的正常生活。所以大家都很重视皮肤过敏的应对工作，那么在出现皮肤过敏之后，患者都得注意些什么呢?让我们来听听皮肤医生对此的详细解答吧。

皮肤过敏之后，应该要注意些什么呢?

1、皮肤过敏者先找出源头

你应该先找到自己过敏的源头。如果之前的皮肤都很健康，突然今年爆发了严重的皮肤过敏问题，请先不要惊慌，建议先去医院，听听专业皮肤医生的意见。如果是轻微过敏症状，稍微改变下现在的护肤程序，就能够得到很不错的改善。

2、放松心情亦能够缓解皮肤过敏

皮肤过敏患者，要小心越焦虑越容易过敏。有研究发现，压力或者是焦虑也会加剧皮肤过敏症状。如果长期都处在这样一个压力的环境之下，有时甚至还会出现强烈的皮肤过敏反应。因此，建议出现皮肤过敏的患者，不妨注意放松自己的身心，平时多进行推拿或者是是冥思等形式，来放自己的心情，减轻自身的压力以及焦虑，这样也有利于缓解皮肤过敏的症状。

3、皮肤过敏者千万别“拈花惹草”

一般皮肤容易过敏的人对于花粉也易过敏，因此，一定要尽量少在户外去“拈花惹草”，并且要做到以预防为主。千万不要到花粉多的地方去;如果需要这些场所去，建议要戴上眼镜和口罩，做好防护，对于存在轻度的花粉过敏症状无需使用药物治疗，但应该及时使用温热水清洗皮肤，还应该把鼻孔、耳孔、眼睫毛、头发等外露部位以及可能会存留的花粉部位清洗干净;重度过敏者应该及时就医。

4、注意环境卫生，预防夏季尘螨过敏

无论是闲置的空调，抑或是沙发、床垫、枕垫、窗帘、毛绒玩具等，上面都会集聚大量肉眼所看不见的尘螨，若是空气缺少流通，干燥易让屋尘上扬，这些尘螨就会乘机兴风作浪，引起一系列皮肤过敏的症状出现。因此，在使用空调前需要要进行深度清洁;室内需要定期开窗通风，以减少尘螨浓度;家中器具也需要及时清洗以及除尘等。

温馨提醒：皮肤过敏给皮肤健康带来不小伤害，所以在出现过敏症状的时候，患者们还需引起重视，尽快接受科学诊治，来恢复皮肤的健康。对于皮肤过敏若是还存在疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来详细的解答。