北京紫荆医院-男科

阳痿主要是指男性时不举的症状，患有这种疾病的男性法进行完善的，给男人的身心健康造成了很多的障碍，而且还会影响到夫妻的感情。为了解决这个问题，有很多方法，只要坚持一些良好的日常生活习惯，就可以让男人远离阳痿。

男人想要远离阳萎，这5个注意事项应牢记!

、不要强行进行

是一项非常强的体力活动，只有当身体完全健康时，才能让双方享受的乐趣。如果双方都有一些疾病，医生已经指示了不能发生时，就不能强行发生，如果双方都有传染病，夫妻也应该避免，因为这样只会令身体状况变得更糟，有些疾病会通过性传播到另一边，不利于夫妻双方的健康。

其次、调整好心理状态

除了身体状况外，心理问题也不容忽视。性是荷尔蒙分泌到一定程度时表达爱的一种方式，这需要在双方都愿意的时候才能完成。所以，当一方不开心或情绪低落时，在不情愿的情况下进行，会造成心理阴影，从而产生厌恶感。如果男性在中由于心理原因不能正常射精，阳萎会随着时间的推移而经常习惯性地发生。

第三、要保持好自身的卫生

生殖器相对潮湿，所以很容易滋生细菌，很大一部分男性因健康问题而发炎，这会导致阳痿。所以日常生活需要保证生殖器官的干燥、清洁，贴身衣物需要频繁更换，如有必要，每件贴身衣物都要用沸水浸泡后清洗，在太阳下爆晒，这样才能起到一定的杀菌作用。而且，在中，不卫生，还会给身体带来病菌，损害对方的健康。所以，适当的清洁下身是非常必要的。

第四、过饱或太饿的情况下不适合

当你吃得太多，胃肠道充满时需要血液消化，导致大脑和其他器官会供血不足，所以此时的是非常不健康的。当非常饿的时候，体力自然会下降，这时也不会令人满意。

第五、喝醉后不要

有很多男人认为，喝得微醉可以有助于。可是，当男人喝酒后，尤其是大量饮用烈性白酒后，会导致男性勃起障碍或早泄，这样对的和谐产生不利的影响。

总之，每个男人都很在乎自己的性能力，而以上的这些行为将会影响到男人性能力的发挥，从而出现阳痿的情况。所以，导致阳痿通常是这些生活中的不好习惯造成，只要多注意这些生活中细节，就可以远离阳萎的困扰。