白癜风康复后也要注意，做到下面这几点防止复发
白癜风属于一种难以治愈的皮肤病，易扩散、易复发 ，治愈后复发率大约在10%-20%之间，一般多在治愈后一年以内复发。所以在短时间内病情出现好转，白斑病情消失后，患者也不要马上的就放弃治疗与护理，因为这样很容易导致白斑的再次出现。复发的部位也可在原部位，也可在原白斑邻近处，或远离原病灶。复发的白斑可能是1-2片，也可能是若干片，白斑可大可小，让患者受到二次伤害。所以白癜风治愈后切不可掉以轻心，应继续进行白癜风防复发的巩固性的治疗与护理，这样能够降低白斑复发的可能性。如果治愈后超过一年时间，一般不会复发，在治好后还要注意日常护理。那么，白癜风康复后也要注意，做到下面这几点保证减少复发!一起来了解一下吧。
，健康营养的饮食
饮食尽管对疾病的医治没有直接效果，但对患者的康复和疾病复发的避免有主动意义。所以有偏食习惯的患者应纠正偏食，并拟定科学的膳食食谱，包管营养物质的全部摄入。注意避免辛辣、油腻、生冷、腌制、烧烤、烘焙、变质等食物，避免暴饮暴食、偏食挑食、饮食不规律等习惯，做好膳食合理、营养均衡，日常饮食以清淡、健康、绿色为主，确保机体的正常代谢。平时注意不要接触维生素C的食物，过酸或过辣的食物也可能影响病情与治果，不利于白癜风的治果，比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦 肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。食用蔬菜水果之前必定要将其重复冲刷，然后食用，是在水中浸泡一段时间，这样能够除掉剩余农药。
其次，避免出现新的伤害
白癜风的患处皮肤要注意避免更多不利因素的兴奋，还要注意远离污染，尤其是很多化学物质含量较多的污染严重环境。者要避免生活中的一些污染物，尤其是像装修材料污染、或者是工作环境中的污染，房屋中含有甲醛等有害的气体，会侵入到患者的身体内，对患者的身体会造成一定的伤害。工作环境，像油漆厂、橡胶厂、化工厂的人，要注意做好皮肤的防护工作，也要避免过长时间的使用橡胶手套，容易对皮肤造成一些伤害。
第三、新装修的房子不要住
装修文明的开展和大家审美观念的进步使得越来越多的人注重室内环境的改进，可是康复后的患者应注重避免房子装修形成的污染。由于装修资料中富含甲醛、苯等有毒物质，地面砖、大理石中也富含放射性物质，会对人体多个体系和脏器形成损伤，因而康复后的患者应避免入住刚刚装修好的房子。
第四，主动进行锻炼
患者康复后能够恰当做些训练，进步机体的抵抗力和免疫力，提升自身的免疫力，防止受到其他疾病的影响。选择空气较好的地方锻炼，但是夏季，还是要避免中暑。同时运动一定要坚持，这样才能达到锻炼的效果。也要学会劳逸结合，紧张的工作后要注意及时的做好身体的放松工作，防止心理压力过大，对身体造成不利的影响。
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