杭州肤康牛皮癣医院

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经常长痤疮的原因较为复杂，主要涉及以下几个方面：

内分泌因素

雄激素水平升高：青春期雄激素分泌增加，或多囊卵巢综合征等疾病导致雄激素水平相对或升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，为痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供物质基础，进而引发痤疮。

毛囊皮脂腺导管角化

毛囊皮脂腺导管角化过度，会导致管口变小、狭窄或堵塞，使皮脂不能正常排出，形成粉刺，这是痤疮形成的重要环节。遗传因素可影响毛囊皮脂腺导管的角化过程，某些基因突变可能导致导管角化异常，增加痤疮的发病危险。

微生物感染

痤疮丙酸杆菌：是皮肤表面的正常菌群，当毛囊内皮脂增多、厌氧环境形成时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖。它能水解皮脂中的甘油三酯为游离脂肪酸，兴奋毛囊及周围组织发生炎症反应，导致痤疮的发生。

其他微生物：如金色葡萄球菌、马拉色菌等，也可能参与痤疮的发病过程，加重炎症反应。

饮食因素

高糖饮食：摄入过多的糖，如糖果、饮料、精制谷物等，会引起血糖快速上升，兴奋胰岛素分泌，进而导致胰岛素样生长因子 - 1（IGF - 1）水平升高，促使皮脂腺分泌皮脂增加，诱发痤疮。

高脂肪饮食：油炸食品、动物内脏等富含饱和脂肪酸的食物，可使体内雄激素水平升高，促进皮脂腺分泌皮脂，增加痤疮发生的几率。

乳制品：尤其是脱脂牛奶，可能含有一些生物活性物质，如乳清蛋白、IGF - 1 等，会促进痤疮的发生发展。

其他因素

心理压力：长期的精神压力可导致内分泌紊乱，影响皮脂腺分泌和毛囊角化，同时还会影响免疫系统，使皮肤对痤疮丙酸杆菌等微生物的抵抗力下降，从而诱发或加重痤疮。

不好生活习惯：长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌和新陈代谢，导致皮肤油脂分泌异常；不注意皮肤清洁，会使污垢、油脂堆积在皮肤表面，堵塞毛孔；过度使用油性化妆品、频繁用手触摸脸部等，也可能增加痤疮的发生危险。

经常长痤疮是多种因素共同作用的结果。如果痤疮问题严重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对预防和改善痤疮也非常重要。