武汉男科医院（武汉男科医院）

　　早泄的两个标准

1.射精太快,时间太短!

2.女方无法获得!

早泄很大程度上是由于龟头敏感造成的.

龟头是男人的首.个性敏感区,射精都是因为龟头受到强烈的兴奋(一般是挤压)后而发生的.如果能降低龟头敏感性,射精就会延迟.

龟头敏感的因素

1.先天性龟头敏感

原发性早泄的患者丁丁背神经分支区别于正常的情况数量较多,从而导致龟头更敏感,过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,导致对性兴奋的高度敏感性,一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发的现象,即严重早泄.

2.包皮过长

包皮过长常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况.由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,兴奋较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感.当时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、兴奋时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现,造成早泄.

3.泌尿炎症

所谓泌尿炎症主要是以前列腺炎为主,因为前列腺是控制射精阀门,如果它发生炎症,就会因兴奋而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住(尤其是青年),很快就会射精.过敏实际是承受性兴奋的阈值下降,故得了前列腺炎者一般都伴有早泄.

如何减少龟头敏感度?

1.将包皮翻起

尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没有事,只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去.这个工作要反复做很久,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去.

2.裸睡

晚上睡觉其实是很好的锻炼时机,全部脱光后,丁丁会在睡觉时候勃起,然后在睡梦中就会锻炼了.

3.穿宽松的贴身衣物

平时穿宽松的贴身衣物或者条件允许可以不穿,真空上阵,在平时就进行不断磨炼,开始会感觉很痒,时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度.

4.自我训练

平时要适度的对敏感部位进行训练(可在医师的指导下进行).