武汉男科医院（武汉男科医院）

　　维持多久算正常,答案有很多,我们经常听到别人说20分钟.至于一个小时,两个小时或是更长的时间,你信吗?

每个人的情况不同,没有具体的标准,双方要根据情况及夫妻满意度为准.

身体总有疲惫和懈怠的时候,没必要因为一两次的不和谐就扣上有病的帽子.一般功能障碍是连续多次出现的,一两次在所难免,谁还没有个想偷懒的时候.

"建议夫妻"啪"之前,保持床的整洁,以及周边环境的安静,保证没有人打扰,这样会提高房事质量,令人感觉舒服自在;还有前戏很重要,可以亲吻、抚摸、说一些挑逗的话让双方进入状态;如果想要探索之前从未尝试过的领域,那么可以适当使用一些情趣小玩具来进行辅助,给对方一个惊喜也让自己有更加的体验."

提醒一下,夫妻双方过后的情感交流特别重要,对于维持夫妻感情,提升家庭幸福度很关键.所以夫妻可以聊聊天,说一些平时难以交流的事情.