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问题描述：
女，最近开始计划要孩子。在了解怀孕周期和受孕时间时，我发现有一种方法可以选择宝宝的角色，那就是根据清宫表来安排受孕日期。我在网上搜索了很多资料后却发现了一个问题：应该根据阴历还是阳历来确定受孕日期呢？
2024-01-12 · 64人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吕医生 · 妇保生殖科
2024-01-12
清宫表的起源可以追溯到古代中国。这个方法传统上使用阴历作为基准，因为中国的农历是以月亮的运行周期为基础的。在过去人们相信月亮对怀孕和生育有着重要影响。按照传统观念，在选择受孕日期时应该使用阴历。
越来越多的人开始倾向于使用阳历来确定受孕日期。阳历是以太阳的运行周期为基础，并且与我们日常生活更加贴切相关。许多现代医学研究也将阳历作为参考标准。
使用阴历或阳历来确定受孕日期有一些不同之处。阴历的周期比较短，一个月通常为29.5天，而阳历的周期则为30或31天。这意味着，如果我们按照阴历来安排受孕日期，可能会得到更精确的结果。
使用阳历也有其优势。阳历与我们日常生活更相关，容易理解和操作。现代科学研究表明，太阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，并对身体健康有益。在选择受孕日期时考虑到阳历也是合理的选择。
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