四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

现代不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步，不孕不育的治疗迫在眉睫，对于不孕不育症患者来说，良好的不孕不育护理措施才能提高怀孕几率，下面就来看看吧。

不孕不育的患者首先应该了解原因

1、阴道疾病。许多女性朋友，由于阴道隔膜或阴道中隔的先天因素，在过程中造成障碍和困难，影响精子进入女性的生殖器，以及由于霉菌或毛滴虫病引起的淋菌感染引起的阴道炎症。从而改变了阴道的生化环境，降低了精子的存活率，影响了受孕机会。

2、宫颈疾病。女性宫颈狭窄或息肉可能影响精子，通过宫颈糜烂和炎性渗出物有杀精作用，宫颈粘液中有抗精子抗体，这对精子通过宫颈管的渗透非常有害，因此宫颈因素也可能导致女性不孕。

3、子宫因素。少数女性朋友出生时将无子宫异型增生，婴儿子宫和宫腔等会影响妇女的生育能力，子宫后位也可能导致妇女不孕。

不孕不育应该注意这些日常

1、多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

2、要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3、要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

4、应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

5、节制有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

6、做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

7、多次人流手术，多次人工流产极有可能因手术不洁进而感染，引起妇科疾病，影响生育能力，导致不孕，因此女性朋友一定要珍惜自己。

不孕不育在现代社会并不少见，虽然不孕不育会对身体和家长有所影响，但是只有保持良好心态，积极治疗才能尽快恢复健康。同时建议不孕不育的患者积极配合医生治疗，切不可拖延。