你知道预防癫痫病如何做效果好吗
癫痫病是困扰很多人的一种疾病，患者常因为这种疾病影响了生活和工作，而且随着病情的发展发作频率会越来越高，因此人们都希望能够有效预防癫痫病。那么，你知道预防癫痫病如何做效果好吗?下面就来看看吧。
你知道预防癫痫病如何做效果好吗?
1、避免长时间看电视。长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
2、避免发高烧。发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。
3、保证充分的睡眠。长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。
癫痫病患者平时应该做好日常护理工作
1、病情观察：充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等;严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等;观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。
2、服药护理：家属要督促检查患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服;家属不可随便更换药物和剂量，无论是增加还是减少药物以及更换药物的品种，均应在医生指导下进行;应坚持较长时间的治疗。癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢，少数可能需终身服药。
3、生活护理：患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等;饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食;尽量避开危险场所及危险品。
以上内容对你知道预防癫痫病如何做效果好吗?做了介绍，相信大家已经有所了解了。癫痫病患者平时要注意日常护理，尽量避免去人多嘈杂的地方，而且癫痫病患者不宜从事高空工作以免突然发病带来意外。
