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性格内向还是社交恐惧症,这样区分最明确

每个人的性格是不同的,有些人爱说话,有些人则比较内向,不管是哪种性格,太过极端就应该重视起来。我们常会见到一些不愿意主动社交,总是沉浸在自己的世界里的人,他们有一些是内向,而有一些则是社交恐惧症。对于性格内向还是社交恐惧症,这样区分最明确,一起来看看吧。

性格内向还是社交恐惧症,这样区分最明确

性格内向还是社交恐惧症,这样区分最明确

一、性格内向的人往往会拒绝一切无意义的社交,关注内心多于外界,更愿意与自己相处,与熟悉的人相处,关心自己想要什么、如何实现。而社交恐惧症这一类人不会主动社交,只会把自己封闭在一个狭小的圈子里,即使认识的人也不愿意沟通交流。他们害怕与外界接触,害怕外界对他们做出评价。

二、内向的人,遇事都会忍耐, 不主动与人争,但是如果有人欺压他,在他忍无可忍的情况下就会爆发,令人大吃一惊。而社交恐惧症这一类人却不是这样,他们只会一直忍耐,甚至主动避让。

三、内向的人,做事是认真专注,内心就如沉寂的水一般毫无波澜。而社交恐惧症这一类人做事容易紧张,内心时常焦虑,经常失眠,抑郁,严重时会有自杀倾向。

四、内向的人在进入一个陌生场所中会直接做自己的事情,不回避人群,也不怕自己成为中心,而社交恐惧症这一类患者,他们害怕自己会成为中心,或者众人关注的焦点。他们到了一个陌生的场合,会潜意识认为每个人都关注自己的动作;他们有时会回避商城等一些人流大的地方,因为到那种地方,他们会感到无所适从,手脚没地方放。

五、内向的人在对自己有一个清楚的认识,不会贬低自己,知道自己的水平。而社交恐惧症这一类患者,自我评价低,自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技巧和能力,内心恐惧,怕引起别人不好的反应。

通过以上内容的介绍,相信大家对性格内向还是社交恐惧症,这样区分最明确已经有所了解了。很多人其实有社交恐惧症只不过症状不是很明显,所以难以及时引起重视。

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