北京军颐中医医院

天津市抑郁症医院哪家是最好的?抑郁症患者常存在各种各样的心理应激和社会问题。抑郁发作又进一步影响了患者的人际交往、家庭和睦和工作能力。因此对抑郁症患者进行心理治疗、给予心理支持和帮助，无疑是大有益处和十分必要的。

由于特殊心理治疗方法对大多数精神科医生来说尚未完全熟悉和掌握，临床上更多的是应用一些基本的心理咨询或支持性心理治疗技术。精神卫生工作者懂得和应用一些支持性心理治疗或咨询处理的技术是必要的，因为这是临床工作的基础。同时，这类心理治疗或处理的方法就是通常所说的“心理处理”或“临床处理”技能。

治疗者在倾听过程中一方面保持客观的立场，同时要能以“共情”的心态来听取并理解患者的处境，这是很重要的工作。治疗者能让患者倾诉内心的痛苦与烦恼，可产生情感的“宣泄作用”。支持性心理治疗是心理治疗的基本技术，它具有支持和加强患者防御功能的特点。支持性心理治疗能使患者增加安全感，减少焦虑和不安，最常用的方法是倾听、鼓励、安慰、解释、保证和暗示等。

有些人内心有许多痛苦、怨恨、害羞的事不敢对别人讲，憋在心里很难受，这时心理治疗的目的就是要帮助患者，使他有机会倾诉内心的痛苦，减轻心理负担。另一方面，倾诉之后，也就是他把自己的情绪变成语言抒发出来，往往自己对事情有了全面的认识，更能比较客观地、理性地看待事情，情绪自然也能平静了许多。

当然，治疗者在倾听过程中的非言语性集中注意的姿态和重复、回述、归纳患者所讲的内容会有助于提高倾听的效果。有时候起作用的并不是谈话的内容本身，而是医生的态度。可以毫不夸张地说，倾听是所有治疗的核心。

心理治疗的最终目标是协助患者能养成习惯，能以较有效、较成熟的方式去处理问题或解决所面对的困难。帮助患者能从事预防性的措施，做好必要的物质和心理准备，减少应激反应的扩大。