济南哮喘病医院

随着社会的不断发展，各种伴有粉尘性多的职业需要以及环境污染的愈加严重，越来越多的人患有支气管炎。支气管炎是一种不容易治好的疾病，且容易反复发作。患支气管炎的病人感冒时通常咳嗽，甚至经常感冒发烧。这些是支气管炎的外部表现。一旦出现这种症状，患者应及时引起重视!
哪些症状表现提示得了支气管炎?
1、咳嗽：长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后明显，白天咳嗽较少。
2、咳痰：一般痰呈白色粘液泡沫状，晨起较多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，粘度增加。
3、气喘：当合并呼吸道感染时，由于细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状。
4、反复感染：寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。
那么我们如何预防支气管炎呢?
1、及时补充水分
很多支气管炎患者缺乏恰当的饮用水，而缺水容易导致支气管干燥，不能自我净化管壁，导致细菌入侵。因此，在日常生活中支气管患者尽可能多喝水及时补充水分。
2.戒烟戒酒
烟中的有害物质可以直接兴奋呼吸道，不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应有效避免烟草。同时，切忌酗酒。喝几杯没问题，我们害怕过量饮酒。为了预防支气管炎，一定要戒烟戒酒。
3、注意饮食
在日常生活中，支气管炎患者应该少吃兴奋性食物，如油炸和辛辣食物。此外，还应该禁吃寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。
应该多吃富含维生素和其他营养元素的蔬菜和水果。这些食物不少有助于消化，还能强身健体。可以吃更多清肺润喉的食物，这对我们的支气管非常有益。

4.保持室内通风

良好的室内通风也是预防支气管炎的好方法。打开更多的窗户或门，让新鲜空气从外面流入，减少室内污浊空气，驱除螨虫。
5.合适的运动
适当的户外运动可以增强身体的抵抗力和免疫力。健康的身体是所有生理活动的基础。长期体育锻炼可以使身体强壮，不会轻易传染疾病。因此，为了预防支气管炎的发生，支气管炎患者可以加强锻炼，同时配合饮食营养。
温馨提示：一旦患上支气管炎，就难以治好且反复发作。对患者的身体伤害很好，所以一定要注意预防!