济南糖尿病医院

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糖尿病人怎么清除口气,专家告诉你方法

糖尿病易诱发口腔疾病,使口气加重。因此,糖尿病患者日常生活中一定要注意口腔卫生,积极控制血糖。下面说说糖尿病患者清除口气的方法。

糖尿病人清除口气的3个方法

糖尿病人清除口气的3个方法

1.糖尿病患者首先要注意口腔卫生。坚持每天早晚刷牙,饭后可要漱口,也可以选择漱口水,使口腔内的食物残渣彻底清除干净;如果饭菜塞在牙缝里,要用牙线清除,不要使用牙签,牙签可能清除不干净,同时也会使牙缝变得越来越大。

2.平时要多喝水。水能起到冲淡患者胃肠道内腐败物散发出的臭味,可减弱口臭,多喝水还有助于缓解便秘。患者饭后还可以适当按摩腹部,如逆时针按摩100次,再顺时针按摩100次,促进肠道蠕动。

3.有口气问题的患者对于一些刺激性味道大的食物,如大蒜、大葱、青椒、洋葱等,要少吃,以免加重口气问题。平时可以选择一些富含膳食纤维而使口气清新的苹果、黄瓜、西红柿、草莓等。如果吃了刺激性味道大的食物,可以嚼一片口香糖或者漱口,缓解口腔内气味。

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