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告诉你,,男性弱精应该怎么办

弱精症指的是男性精子活动力低下。一旦出现弱精症,男性应该及时就医,因为弱精症会容易导致不孕不育,即使怀孕,也不利于优生。

首先: 常规受很多因素的影响,比如说检查前生活是否有规律、禁欲天数是否适当、是否劳累、是否熬夜等,检查结果时好时坏并不能确诊少弱精症。

连续两到三次检查出常规有异常,才可以诊断为少弱精症。

如果是确诊少弱精症,您需要的是及时地寻找专业的医生来进行针对性的科学就医,同时日常护理举措对于疾病的恢复也有着很大帮助!

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弱精症的日常护理:

1、平时尽可能多参加适当的运动。

2、合理膳食保证营养,着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。

3、定期体检,接种疫苗。

4、局部清洁工作要做好,养成好的卫生习惯。

5、避免睾丸局部高温,不穿紧身裤、泡热水澡、骑自行车。

弱精症的饮食建议:

1、补充各种维生素,维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持不受侵害等。其中与生殖系统关系最为密切的维生素E,它具有防止老化,促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

2、适当进食一些富含性激素的食物,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等,这些食物都能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用,对精子的产生很有好处。

3、增加各种矿物质特别是微量元素锌的摄入量:机体的睾丸,前列腺、本身都含有很高浓度的锌,如果长期摄入不到足够的锌元素,会出现精子稀少和睾丸萎缩等情况。贝壳类动物含有丰富的锌,如牡蛎含锌最多,可以多吃一些。

4、多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品,优质蛋白质是形成的主要原材料。精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时会导致少精症的发生。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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弱精症的治疗

1、注意标本兼治

弱精症主要与肾脏、肝脏等脏器功能失调密切相关的一种男性生殖系统疾病。医生会通过调节肾脏和肝脏功能,以达到标本兼治,攻补兼施之功效。

2、重视病因对症治疗

如弱精症是由于生殖器官炎症引发,则要积极消除炎症;如弱精症是由于缺乏某种营养物质导致,治疗应以及时补充营养为主;如弱精症与内分泌功能紊乱有关,则应重点调节内分泌机制。

3、中医中药调理

通过中药调理可强力有效的提高精子活力、并增加精子密度,实现生育需求。

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