合肥康安癫痫病医院

癫痫是一种常见的病症，反反复复很容易复发，很难治疗，其实癫痫反复发作和饮食是有着很大的关系，那么癫痫饮食应该注意什么呢?下面我们就来了解一下癫痫饮食注意事项!

癫痫饮食应该注意什么

一、适当控制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

二、控制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不好等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

三、癫痫病人应增加镁的摄入量：含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物：对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高，有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃、或不吃含锌的丰富的食物。

五、避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

以上就是对癫痫饮食应该注意什么的简单介绍，希望对大家有所帮助。大家生活中一定要多加注意饮食，改掉不好的生活习惯，这些都会对病情有所帮助。