防止癫痫病病发，这几点应该注意
癫痫病是一种发病突然，而且反复发作的疾病，如果患者不注意日常护理就会提高病发率，因此医生在建议患者积极治疗的同时都会叮嘱患者做好日常护理。防止癫痫病病发，这几点应该注意，一起来看看吧。
防止癫痫病病发，这几点应该注意
1、避免某些特发因素
闪光、音乐、惊吓等可引起癫痫病发作，癫痫患者减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等，尽量减少辐射，不去糟杂场所，保持安静环境。
2、形成并维持良好的生活习惯
癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。
3、注意饮食禁忌
饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料，必须要戒除烟酒。
4、避免劳累，保证充足的睡眠时间
患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠七到九小时，儿童至少八小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。
癫痫病患者，日常饮食应该注意选择
1、多吃营养食物
在日常生活中，患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少羊羔疯发作次数。
2、禁忌刺激食物
少吃一些发物，或者不吃。辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
通过以上内容的介绍，相信大家对防止癫痫病病发，这几点应该注意已经有所了解了。癫痫病的治疗过程较为漫长，很多人在长期的治疗过程中失去治疗的信心，这就需要家属的积极引导和鼓励，要让患者树立治疗的信心，保持积极乐观的心态，不仅对疾病的康复有好处，也可以有效避免疾病带来的心理问题。在治疗过程中一定要听从医生嘱托，不能随便停药、换药。
