保定肛肠医院

肛裂是一种比较严重的肛肠科疾病，因为一旦发生肛裂就会出现大便出血、疼痛等症状，严重的还会引起失血性贫血、感染等并发症，危害患者的身心健康。因此，出现肛裂要及时去正规医院诊治，并且做好相应的护理工作，争取早日远离肛裂的痛苦。

得了肛裂该怎么进行保健

注意饮食调理：多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吃辛辣和刺激性的食物，更不要吃烧烤和油炸类食品。

调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

通畅大便：应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。