患了高血压一定有症状吗？喝什么茶最好？吃什么食物好？

（采访）很多高血压患者在确诊高血压之前没有一点征兆，是吗？

是的。因为每个人对于血压的感受是不一样的，就像体温一样，有的人37.1℃都不觉得难受，有的人36.9℃就算发烧了，感受是不一样的。有的人血压可能持续高了几年时间，他都没有去关注，他的身体已经适应了血压比较高的状态，这样的人是越危险的，因为没有发现，血压持续高的状态已经对心脏，对血管，对脑，还有肾脏，造成了损害，这是医生和药师最不希望发生的。

所以提醒广大的听众或者是观众，既不紧张自己的血压，同时又要关注。尤其有家族史的，每年做体检，每年做体检也会测量血压，除了这个以外血压计非常方便，在方便的时候测一下。

（采访）因为高血压先前是没有任何征兆的，可能患者感觉不到，常备一个血压计其实很有必要的。

非常必要。

（采访）每天监测一下血压，关注身体健康。

也不是说每天监测，过一段时间看一看情况，或者出现身体的不适，头晕、头疼或者身体无力，觉得乏力等等，考虑一下是不是因为血压的变化引起来的，可能就会发现高血压。

另外随着年龄的增长，表现在女性激素水平的变化，比如到了更年期，雌激素水平下降，也会有一些人之前都很正常，到了更年期以后，像高脂血症、高血压都会出现，所以这些也属于我们重点关注的人群。

（采访）高血压其实在慢慢的损害着人体的健康。

慢慢的侵犯人体很多器官，遍布到全身的血管，都会因为高血压的发生而发生变化。