最近想用虫草滋补一下身体,虫草怎么吃效果比较好?
2022-01-10 11:16:27
您好,总是没有精神,提不起力气,考虑是长期熬夜导致,建议保证充足的睡眠,少饮酒,饮食上注意荤素搭配,同时加强体育锻炼。另外也可搭配营养品来调理身体,像您提到的虫草是一种很滋补的药材,但食用得当效果才好,如果不懂食用方法也可以选择含有虫草的江中参灵草原草液,包含冬虫夏草、灵芝、西洋参、玫瑰花等多种名贵的中药,精气神同补,而且服用方便,直接饮用即可。
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