夫妻性生活需要注意的十大要点

　　夫妻间是非常重要的一部分，也有不和谐而影响夫妻感情最终导致离婚的。那么夫妻间需要注意些什么呢，下面就讲解夫妻间需要注意的十大要点。

　　一、不要带病过

　　正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过者，不可勉强过;身患结核病又具传染性，也应避免;尤其是患有某种性病，更不可过。带病过，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　二、不要疲劳

　　要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过往往达不到，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过，会损害健康。

　　三、不要心情不快勉强从事

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过，不仅得不到的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

　　四、不要酒后

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方勃起不坚或早泄，妨碍和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

　　五、不要不讲卫生

　　在污垢、杂乱不堪的环境里过，会影响男女双方精神状态，干扰的成功;如不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于和谐、美满。

　　六、不要男尊女卑思想作崇

　　在中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　七、不要准备不充分，匆忙而就

　　有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到，不但不会对产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　八、不要饱食或饥饿

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过，往往也不易达到满意的效果。

　　九、不要精神过度紧张或羞怯

　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使过得和谐、尽意、美满。

　　十、不要“五更色”

　　“五更色”是指黎明前过。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

　　以上就是夫妻需要注意的十大要点。是夫妻生活的重要组成部分，对于夫妻双方有着重要的意义，愉快和谐的能够极大的促进夫妻感情，夫妻双方应该要提高重视，共同维护的和谐与快乐。