如何预防宝宝喝奶粉上火

         喝奶粉上火是很多宝宝都经常会遭遇的事情，特别是在这个干燥的秋季，喝奶粉上火更是常见。那么妈妈如何才能预防宝宝喝奶粉上火呢？

         1.减少棕榈油

         宝宝如果出现粪便过硬的话，很有可能是由于肠道中不能吸收的棕榈酸以及硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。所以要想排除这一现象，在宝宝的日常饮食中就应该注意了，在喝奶粉的时候就应该尽量的少吃一些含棕榈油的食物，这样就能使粪便变软了。

        2.植物油配方奶粉

        在给宝宝选奶粉的时候比较好是选择一些植物油配方奶粉，这类奶粉宝宝多半喝了都不会出现上火的情况，而且对其中的钙质以及脂肪也都能更好的吸收。

       3.增加辅食

        在给宝宝喂奶粉的食物，比较好是添加一些适量的辅食，比如菠菜、卷心菜、青菜等，这些食物都具有很好的降火作用。妈妈可以将这些食物切碎放入米粥内同煮，或者做成菜粥给宝宝吃，食物中所含有的纤维素可促进肠蠕动，达到通便的目的。

        4.正常比例冲调

　  　在给宝宝冲泡奶粉的时候要注意，千万不要用凉水冲泡，初次之外在冲泡的时候还需要注意，一定要按照正常比例冲调。并且在冲泡奶粉的时候还可以在奶粉或者开水中适量的添加一些奶伴葡萄糖，这样便能很好的起到防上火的功效了。

        宝宝喝奶粉上火虽然时正常现象，但家长也应该提高重视，因为很有可能因为你的忽视而给宝宝带来更加严重的后果。