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胖女孩半年时间减肥甩掉32斤

  

  小时候也不怎么胖,顶多就是腿比较粗,那个时候脸很小,当时还觉得嘴巴太大了。这个是06年的时候,还在上学,当时多少斤不记得了,反正不怎么胖。

  

  08年上班开始,体重就一直反反复复的,一直就在130-120之间徘徊,3月份,和我妈去爬山的时候。有个朋友在山上看到我,吓的他都不敢认我了,大家都以为我有140了。哎,也不知道哪来的勇气敢这样穿。

  

  今年4月体重突然飑到了了132,肚子上的肥肉让我感觉到自己好象怀孕了6个月的孕妇。当时脸也特别肉,很多衣服根本穿不下了。


  

  虽然我脸一直比较上镜,但是132斤的脸也是怎么看怎么别扭。当时着急的很,可是就管不住自己的嘴巴,就是想吃,一天吃几餐,还要零食什么的吃很多,油炸、肉、高脂肪的东西都是我的最爱,这也是最容易发胖的东西。

  虽然想减肥,但是当时男朋友我,一直就说不用减了,什么好吃的都往我家送。这样的体重一直保持到5月份,当时我已经胖的走路都觉得累了。然 后 因为吃了太多杂七杂八的东西,把胃给伤了,才开始忌口的。

  

  5月还没完,已经122了。

  当时也没刻意减肥,因为吃的比较清淡点了,所以一个月我就瘦了10斤,这个好象看不出有多明显的效果,呵呵。不过肚子真的小了一大圈,以前根本不敢穿这样紧的背心。

  

  到7月份的时候118了,期间我一直没有运动什么的,比较懒,只是因为胃的问题吃的清淡,可能因为没吃油炸什么的,所以也慢慢在瘦,已经有锁骨咯~


  

  10月份的时候,115-117左右吧,体重没怎么减少,但是脸已经很有轮廓咯,HOHO~眼睛也变的特别大了,现在我已经不怎么带美瞳了,眼睛一样好看~

  而且天气一冷,我吃东西也吃的比较多了,体重也没反弹。

  

  11月,115斤。因为每天工作都是坐着,回家也是坐着,所以腿一直都比较粗, 还得努力减,但是上身已经没什么肥肉咯。

  

  12.5,晚上照的,标志着我新一轮的减肥开始,这次要真正努力的减肥了,希望通过控制饮食和运动,能在这一个月瘦到100斤,有没有朋友和我一起的啊,大家互相鼓励有个伴,减肥的道路也不难走了。

 

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