男子吸烟致全家肺癌 大家如何预防“三手烟”

　　家里有一个人吸烟，而吸烟的危害不仅会伤害当事人的身体，同时也会造成家里人的身体受到影响。虽然没有吸烟，但是却因为吸烟者而导致身体不健康，大家对于这种“三手烟”要如何预防呢？

　　男子吸烟全家肺癌 如何预防“三手烟”？

　　近日有媒体爆出，沈阳一男子一天吸两包烟，结果夫妻竟同时被查出患上肺癌，两年后，女儿也被查出患上肺癌，引起了不少人重视。随着吸烟危害健康的观念升入人心，很多烟民也了解到“二手烟”也给周围人带来危害，大多主动避开人群和家人，到室外吸烟，但是对于“三手烟”的危害却并不十分清楚。

　　那么，什么是“三手烟”？

　　三手烟是指即使二手烟清除后，仍然长期滞留在房间里，附着在吸烟者的头发和衣服上，以及椅垫和毛毯上的不可见但有毒的气体及颗粒。美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古丁与常见空气污染物亚后反应可形成强大的致癌物。长期接触这些附着的有毒物质，也会增加的患癌几率，新闻中沈阳男子吸烟逝去，两年后女儿也被查出患上肺癌，就是比较好的佐证。

　　“三手烟”有什么危害？

　　三手烟之所以不利于健康，是因为它包含重金属、致癌物、甚至辐射物质。“三手烟”危害最大是幼儿，一旦婴儿在爬行或玩乐时，抓到东西就往嘴里塞，最直接的就是会引起婴幼儿的呼吸系统问题，增加儿童哮喘几率，让儿童体质下降，增加中耳炎风险等。

　　值得一提的是，有些人吸烟时，以为常打开窗户，或者电风扇来清除空气中的“二手烟”，就能清除烟毒。但是专家发现在吸烟时开窗或开风扇无法完全清除“三手烟”，甚至烟民到室外吸烟也不足以防范“三手烟”，它随吸烟者回到室内后，还是会蔓延到各处。

　　如何预防“三手烟”

　　茶叶渣能减轻危害

　　茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将里的有害气味和颗粒除去。

　　橘子皮除烟有奇效

　　与茶叶作用相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的“三手烟”。

　　少与吸烟的人接触

　　吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有“三手烟”，一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害。预防“三手烟”比较好的方法就是不于吸烟者接触。

　　众所周知，吸烟危害人体健康极大，它不但能诱发哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等多种疾病，而且吸烟致癌已被世界公证。但是我国是吸烟大国，根据今年最新调查统计，我国烟民人数超过3亿，其中被动遭受“二手烟”危害的人数超过7亿人，在我国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管他们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的“二手烟”、“三手烟”侵害。据2007年中国控制吸烟报告称，我国每年死于被动吸烟的人数超过10万。

　　现在因为压力的原因，很多男性抽烟都比较厉害，导致跟吸烟者经常接触的人受到“三手烟”的危害，所以大家在生活中要尽量预防“三手烟”，别为此受到伤害。