在忙着补铁的同时别忘了要注意的问题

    很多妈妈都发现自己的小孩比别的发育迟缓、智商低，并且容易兴奋注意力也不集中，情绪不稳定易烦躁去医院检查完之后才知道原来是缺铁性贫血，医生告诉我们造成缺铁性贫血最主要的因素就是饮食习惯不好，挑食。缺铁性贫血是小儿较常见的疾病之一，铁剂是治疗此病的特效药物，一般常采用口服。不宜联合服用的药物碳酸氢钠、氢氧化铝等碱物可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收，因此不宜与铁剂同时服用。还有这种缺铁性贫血不光是小孩，像是有消化系统疾病（萎缩性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等）、钩虫病，女性经血较多，或做过胃肠手术都有可能患有这个情况。而男性及绝经妇女就应考虑是否为胃肠道肿瘤的首发症状。

    缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。家长在给孩子服用铁剂时，往往存在着几个方面的问题所以家长在给小孩购买补铁药物的时候一定要先咨询药店师，让其指导用药以确保小孩的用药安全、有效。

　　1.药量：在服药过程中如果过量服用，会刺激小儿的胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。

     2.药丸：铁剂药片、药丸外面包有糖衣，切勿让小儿将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食，以免造成铁剂急性中毒。

　     口服铁剂最常见的化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，饭前服用会使小孩感觉不适所以比较好的服用时间是在两餐之间或饭后，这样就可以避免或减轻铁剂对胃肠道的刺激。而消化道反应比较强烈的小儿患者，可开始先用常规剂量的1/2或1/3，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。在服用补铁药物时切记不能用茶、牛奶、咖啡、碳酸饮料送服或同服。我们都知道牛奶含磷较高，这会影响铁的吸收；茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；碳酸饮料如各种汽水等可中和胃酸降低胃内酸度，不利于铁的吸收。

下面再给你提醒一些在服药过程中饮食方面所需要注意的问题：

　　1.高脂肪食物会抑制胃酸分泌，不利于铁的吸收，不宜多吃特别是在服用补铁药物时比较好别吃。

     2.制品、花生仁、核桃仁、海带、芝麻酱、动物肝脏、蛋等食物中含钙、磷较多，因钙、磷可与铁形成不溶性复合物，也可影响铁的吸收，所以，进食这些食物时比较好与服铁剂的时间间隔1～2小时。

　　3.不宜联合服用的药物碳酸氢钠、氢氧化铝等碱物可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收，因此不宜与铁剂同时服用。

  
　  忽视病因的治疗导致贫血的原因有很多，并不是所有类型的贫血补铁都有疗效。通常口服铁剂2～3天后，血液中网织红细胞数即开始上升，5～7天达到最高峰，2～3周后逐渐下降至正常，为铁剂治疗有效的指标。血红蛋白一般在治疗1～2周后逐渐回升，通常于治疗后3～4周达到正常。如果口服铁剂3周内无良好反应(血红蛋白上升不足20克/升)，应去医院就诊，查找原因。

    缺铁性贫血发生没有明显的季节性，治愈率为80%。总的来说缺铁性贫血的主要原因还是铁的需要量增加而摄入不足，铁的吸收不良，失血过多等,这些均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。在平时生活中可以多吃一些瘦肉、动物血液等，但光靠食疗是不能完全治疗好贫血的，建议可以吃一些好的补血产品，如芝元雪康组合，将补血与补气结合在一起，气血双补，效果就很好，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。