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冬季怎样护理头发

      在严寒难耐的冬日里,人体的皮肤干燥,同时,头发也变得异常的干燥,而且没有光泽,还很容易产生静电,发生折断,头皮屑也会大量的产生,给爱美的女性带来诸多的苦恼,那么,冬季怎样护理头发呢?

       冬季头发的护理是很大的难题,因为冬天的室内大多温度较高,而室外却寒凉干燥,室内外温度的反差会导致头发变得异常干燥,易发生头发分叉,容易产生静电,造成脱发、折断,如果在冬季不注意头发的护理,头发的发质会明显的下降,乌黑的头发变得枯黄、干燥,给头发带来致命的伤害。因此,一定要注意怎样护理头发这个问题。

       要注意洗发的周期。只有确保头发的清洁,才能确保发质的健康。对于头发属于干性的人群,在冬季洗发不能太勤,因为其头发的皮脂分泌量较少,大多数6--8天洗发一次即可。对于油性头发的人群,由于其头发皮脂分泌较多,一般3-5天洗发一次即可。不少人在冬季因为头发干燥,便每天都在早上起床后洗发,事实上,这是毫无必要的,洗发过勤往往会导致头发更干燥。

       要注意洗发的程序。正确的洗发是基础,也是养护头发的重要环节。很多人洗头不注意洗发的步骤,造成洗发达不到养发的目的。正确的洗发步骤应该是先刷头发,然后用清水洗涤头发,然后再用洗发香波清洗头发,接着使用护发素保养头发,最好用毛巾擦干头发上的水分,在头发尚未彻底干了之前,不要到寒冷的室外,否则,会对头发造成严重的伤害。

       要注意发丝的护理。对于干性头发的人群,要注意每个星期做一次头发的营养焗油,以补充头发的水分及养分;洗发后涂抹少量的护发乳;对于头发出现分叉的,要及时的修剪,以确保头发健康亮泽,同时,定期的发丝修剪利于头发的新陈代谢,确保头发乌黑亮泽。

       要注意头部的按摩。注意每天进行头皮的按摩,每次头皮按摩的时间不少于20分钟,以促进头部血液循环,确保头皮营养的供给,减少脱发现象的发生。同时,适当的头皮按摩能将附着在头皮上的头发通过按摩使其蓬松,以免影响头皮的正常呼吸机排泄,防止头皮及头发出现疾患,影响头发的亮泽。

       怎样护理头发还包括很多,其中有要减少烫发的次数,一般半年烫一次为宜,如果烫发过勤会使导致头发变得没有弹性,干枯,易发生分叉、断折;要注意合理膳食,要注意日常饮食中,适当的补充头发生长及新陈代谢所必须的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素;要正确的梳头,不要用尼龙做的梳子和头刷,选用木制的梳子,这样既利于去屑,又能按摩头皮,促进头部的血液循环,以确保头发乌黑亮泽。

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