小孩咳嗽的饮食禁忌必须牢记

        一旦出现天气转变，小孩咳嗽的情况便会经常出现，在小孩咳嗽时除了要及时治疗之外，同时还应该注意一些饮食禁忌，以免影响到治疗的效果。

　 　1.忌寒凉

　 　在宝宝出现咳嗽等情况时，千万不要给他吃一些过于寒凉的食物以及冰冻饮料，以免加重病情。我国中医认为，人体一旦受寒就会伤及人体的肺脏，而肺部疾患就是引起咳嗽的主要因素。如果在这个时候再吃冷饮，就会造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　 　小儿在咳嗽的时候通常都伴有痰，而痰的多少又和脾有着密切的关系，脾是我们人体的后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。这个时候如果过量吃一些寒凉性食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

        2.忌肥甘厚味

　  　儿童之所以会出现咳嗽，多半都是由于肺热所引起，日常饮食中如果过量吃肥甘厚味的食物就会产生内热，加重咳嗽。特别是一些患有哮喘的患儿，如果过量的吃一些肥甘类食物，可阻塞呼吸道，加重哮喘。

        因此在患病期间或者是治疗期间，应该多吃一些清淡的食物，除了肥甘食物不宜过量食用之外，一些油炸类食物同样也不能多吃，以免加重肠胃的负担。

         3.忌鱼腥虾蟹

　   　在咳嗽期间如果仅是鱼腥类食物之后就会使咳嗽情况加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是对于一些本身就对某些鱼、蛋过敏的儿童，在咳嗽期间更应该避免这类食物。

        4.忌橘子

　  　有很多家长在孩子出现咳嗽的时候，经常会让其多吃橘子，以此来止咳化痰。但这样的做法是非常错误的，只有橘皮才具有止咳化痰的功效，而橘肉反而生热生痰，但一般情况下几乎没有孩子愿意吃橘皮而放弃橘肉。

　 　5.忌补品

　 　很多家长都以为宝宝之所以会出现咳嗽多半是因为体制虚弱所导致，因此经常会给宝宝吃一些补品，但如果在咳嗽期间服用的话，指挥室咳嗽情况更加严重。

　 　专家指出，在宝宝咳嗽期间，饮食的安排应该以清淡为主，对于长期咳嗽不愈的患儿，可以用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。

　     现在正是初秋季节，这个时候更是小孩咳嗽的高发阶段，因此家长除了要知道小孩咳嗽的饮食禁忌之外，在平时还需要做好预防措施。