怀孕初期孕妇不能吃哪些食物

        为了胎儿的健康以及安全，在孕期必须要了解孕妇不能吃哪些食物，某些食物对胎儿的危害是非常大的。而且了解孕妇不能吃哪些食物，还能帮妇更好的摄取充足的营养，以此来预防早产以及流产。

        很多食物虽然营养丰富，但却并不适合怀孕中的孕妇食用，否则后果非常不堪。那么，有哪些食物是孕妇不能食用的呢？

　　  1.螃蟹
 
　　  孕妇要知道，在怀孕期间螃蟹是绝对不能食用的，它虽然味道鲜美，但性寒凉。同时它还具有活血祛瘀的功效，对于孕妇来说非常的不利，特别是蟹爪，它有着非常明显的堕胎作用。

　　  2、甲鱼

　　  甲鱼是我国民间最滋补的食物，它有着很好的滋阴益肾功效，但这种滋补品同样不适合孕妇食用。因为甲鱼有着较强的通血络、散瘀块作用，因此有着一定的堕胎作用，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　  3、薏米

　　  孕妇在怀孕初期，对于孕妇不能吃哪些食物的问题，应该进行全方面的了解。你可能不知道，薏米同样是孕妇应该禁忌的食物之一。它是一种药食同源之物，我国中医认为它具有滑胎的功效，并且通过药理实验也已经证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩从而诱发流产。

　　  4、马齿苋

　　  马齿笕是一种常见的草药，但与此同时它也可以作为野菜食用，但孕妇要注意禁止食用，因为其药性寒凉而滑利。研究发现，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，它能使子宫收缩次数增多，从而导致流产。就算没有流产，它对胎儿的伤害也是非常大的，很有可能会导致胎儿早产以及畸形。

　　  5、菠菜

　　  在菠菜中含有大量丰富的铁质，一直以来都被人们当做补血以及补铁的首选食物，甚至于很多孕妈妈都以此来当做补血的良药。但专家指出，其实菠菜中所含有的铁质并不多，同时还含有大量的草酸，它会影响孕妇对钙、锌的吸收，从而严重的影响到胎儿的生长以及发育。

　　  6、巧克力和山楂

　　  在孕妇不能吃哪些食物的问题上，巧克力以及山楂也是同样需要禁止的食物。如果在孕期过量食用巧克力的话，就会使孕妇出现饱腹感，因而影响食欲，并且过高的热量还会导致孕妇有肥胖的危险。还有一些孕妇在怀孕期间特别喜欢吃酸的食物，这时山楂便成了首选，但你可能不知道，山楂对子宫有着明显的兴奋作用，经常食用会导致子宫收缩从而造成流产。

　　  孕妇不能吃哪些食物可以说是一个生死攸关的问题，一旦处理不当或者了解不全面，就很有可能会导致孕妇出现早产以及流产的危险。